来跟大家聊聊我的经历，当初生完孩子做了剖腹产，肚子上留的增生疤可把我愁坏了。好在后来慢慢护理了一段时间，现在疤痕恢复得挺不错，想着把自己用过的法子分享给姐妹们。

先讲讲我这疤痕之前的样子吧：手术切口处凸起了一块，颜色红彤彤的，摸上去硬硬的。平时弯腰、从床上起身的时候，能明显感觉到疤痕那儿有紧绷感，特别是到了晚上，还时不时发痒，抓又不敢使劲抓，那叫一个难受。

淡化周期及效果：

我前后护理了差不多 50 天，淡化疤痕的效果确实挺好的！主要用的是 pomo 疤痕修复凝胶，平时也搭配了些护理方法。这款凝胶是我仔细做了功课后才入手的，无论是手术缝针留下的疤痕，还是增生性疤痕都能够起到修复作用。要是你不知道该怎么选祛疤膏，直接照我这个买就行，不过一定要注意买正品！

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说一下我是怎么做的：涂疤痕凝胶之前，先拿生理盐水把疤痕擦一遍，等它自己晾干了，再薄薄抹一层凝胶，然后用手指肚轻轻揉，让凝胶快点吸收。这凝胶抹上凉丝丝的，挺舒服，吸收得也快，涂着也不刺激。

那阵子我每天早晚各用一次，差不多用了四五天吧，就觉得疤痕没之前那么痒了，紧绷的感觉也轻了些。一直用到二十天左右的时候，能明显看出来疤痕颜色变浅了，鼓起来的地方也开始慢慢变平了。等到快两个月的时候，疤痕看着没那么明显了，颜色跟正常皮肤差不多，摸起来也软和多了，之前那种紧绷绷的感觉几乎都没了。

护理疤痕的时候，我平时挺注意防护的。衣服都挑宽松舒服的穿，省得摩擦到疤痕；天热出门的时候，我会拿遮阳伞或者套上防晒衣，把肚子上的疤痕遮好，不让太阳直接晒到，不然容易留色素印子。平时吃饭我也挺注意的，辣的和口味重的东西尽量不吃，多吃点新鲜水果和蔬菜补补维生素。素，对疤痕恢复有好处。

最后还是想提醒一下大家，剖腹产留下的疤痕护理真的不能大意！别觉得这道疤没啥，有时候痒起来能让人忍不住想抓，要是没护理好一直增生变宽，看着也不好看。平时该注意的地方一定要上心！以上就是我修复剖腹产术后增生疤痕的经验，希望能对大家有所帮助！

发布于：陕西省